==> dinsdag 2 wekelijks om 9u30' / volzet
==> woensdag wekelijks om 9u30' / volzet ==>
donderdag 2 wekelijks om 9u30' / volzet
==> donderdag wekelijks om 20 uur / volzet
==> zaterdag 2 wekelijks om 10u30' / volzet
! ! ! mat en dekentje ter plaatse beschikbaar
jaarabo voor 35 sessies = 350
Groepen van 16 in Brussegem
Het
seizoen 2011/2012 start op 6 en 7 september.
==> dinsdagavond wekelijks om 20 uur / volzet
==> woensdagavond wekelijks om 20 uur / volzet
! ! ! mat en dekentje meebrengen
jaarabo voor 30 sessies = 240
De zonnegroet Je
hoeft geen zonaanbidder te zijn om te profiteren van de zonnegroet bij yoga.
Deze beweging is een sierlijke opeenvolging van 12 houdingen (asana's) die
elkaar neutraliseren. De zonnegroet is zo diepgaand dat ie geen andere
oefeningen behoeft. Wanneer je deze dynamische beweging dagelijks oefent,
zullen rug en gewrichten soepel worden en zal je taille afslanken. Op één
individuele sessie van 60' leer ik de volledige beweging aan.
1 sessie = 45
Locaties:
Teen en Tander, Nieuwelaan 4 te 1860 - Meise
Gemeenschapscentrum, Brussegemkerkplein te 1785 - Brussegem
Kennismakingssessie van 1,5 uur: 70 (individueel of met maximum 6 deelnemers).
Kalenders: we volgen de officiële schoolkalender. Tijdens de
schoolvakanties is er géén les.
Financiële afspraken: indien u onmogelijk aanwezig kunt zijn op een
individuele afspraak, word ik graag 24 uur op voorhand geïnformeerd. Zo niet
behoud ik mij het recht voor om de prijs van de eerstvolgende sessie te
verdubbelen.
De abonnementsprijs is vooraf betaalbaar in contanten of door storting op
rekening BE20 3770 1984 8156. Op verzoek kan ik een factuur verstrekken. Wie graag zeker is van een plaats doet er goed aan om vooraf te reserveren via
storting van 50€. Voor info: mail <<info@teenentander.net>> of bel 0474 96 98 90